Masz kłopot z komunikacją. Właściwa reakcja jest blokowana. Kulturalnie i normanie byłoby: "Przepraszam, ale to mój talerz", być może byłoby to miłym pretekstem, w sprzyjających okolicznościach, do nawiązania jakiejś znajomości. Niestety kumulujesz negatywne emocje. Jesteś jak tykająca bomba, kiedyś wybuchniesz i skrzywdzisz przypadkowe osoby. CO POWODUJE, ŻE KUMULUJESZ EMOCJE? Jakie kompleksy powodują, że nie umiesz się odezwać przy ludziach? Po co ten nawyk "wyzywania się"? To raczej nie pomaga, bo wyzywając sam siebie ustalasz w swojej głowie jakieś chore kompleksy, które cię blokują i pozostajesz w ich zaklętym kręgu. Rozluźnij się. Może jakiś sport?