Ludzie nie tną się, bo chcą czuć kontrolę. Tną się, bo ból psychiczny jest tak silny, że chcą go zagłuszyć bólem fizycznym (odwrócenie uwagi). Zresztą tylko niektórzy się tną- Ci bardzo słabi psychicznie, którzy maja cały szereg innych zaburzeń oprócz stanów depresyjnych. Przy samej depresji ludzie rzadko się krzywdzą umyślnie. Po prostu nic ich nie obchodzi- marazm, poczucie winy za wszystko, bolą nawet włosy, brak snu, brak siły żeby zrobić herbatę, umyć się, nawet wstać z łóżka.
Bardzo Ci współczuję autorko, bo wiem jak się czujesz, wiem co przezywasz.
Mnie leki postawiły na nogi w przeciągu 6-8 miesięcy. Ale cała terapia trwała kilka lat. Teraz jestem zdrowa i tamten okres jest dla mnie przykryty mgła. Nie mogę uwierzyć,ze zmarnowałam najlepsze lata życia na leżenie w zacienionym pokoju, zamiast się bawić i korzystać. Mając tą wiedzę co teraz- poszłabym do lekarza już po rozpoznaniu przeze mnie pierwszych objawów. (Bo byłam świadoma, że coś się ze mną dzieje, ale nic z tym nie robiłam- duzy błąd). Może dzięki temu nie miałabym ciężkiej postaci depresji, szybciej bym się wyleczyła. Walcz o siebie. Mnie na siłę zaciągnęła do lekarza bliska osoba. Mnie było wszystko jedno, poszłam tylko po to,żeby nie widzieć jej łez. To była najlepsza decyzja na świecie. Po 2 tygodniach od pierwszej wizyty znów zaczęłam dostrzegać kolory. Bez psychotropów, leków na sen (brałam je przez 2 lata) bez lekarza- po prostu bym umarła. Nie to, ze bym się zabiła- umarłabym z wycieńczenia i bólu.
Mnie się udało z tego wyjść, Tobie tez się uda.

Tak... niestety masz początek prawdziwej depresji. Jeśli leki nie działają, to może poproś lekarza o zmianę? Co w ogóle teraz bierzesz?
Ps. Masz już etap bezsenności, czy na szczęście jeszcze spisz?

Też czuję tą pustkę, pragnę czuć cokolwiek ale nie potrafię, wmawiam sobie że coś czuję przedtem dużo płakałam i torturowałam się psychicznie potem wszystko wyparowało...nigdy się nie leczyłam, potrafię dobrze zamaskować ten brak uczuć

To właśnie jest prawdziwa depresja. Nie jest to żaden smutek, tylko całkowita pustka w środku.
Chciałbym Ci pomóc, ale nie mogę, jedyne co możesz zrobić to pójść na leczenie, albo całkowicie zmienić swój sposób życia, odciąć się od środowiska w jakim przebywasz i znaleźć jakieś bardzo angażujące zajęcie, które sprawi że zapomnisz o swoich problemach. Tylko nie żadne używki!