jak przestać narzekać? to proste, po prostu zacznijcie zwracać uwagę na to że narzekacie i starajcie się to eliminować. myślcie o tym żeby nie marudzić, pamiętajcie o tym. trafiłem kiedyś na poniższą stronkę (nie bójcie się, to nie jest żadna reklama, spam, złośliwa strona czy coś):
http://stressfree.pl/jak-przestac-narzekac-w-21-dni/
i dzięki niej już nie narzekam. trwało to dłużej niż piszą, bo musiałem zaczynać liczyć 21 dni od nowa wiele razy i zrobiły się z tego 3 miesiące zamiast 3 tygodni. ale wiecie co? to faktycznie poprawia samopoczucie i nastrój. ludzie inaczej reagują na ciebie, kiedy nie narzekasz. wcześniej często zwracano mi uwagę na to że jestem marudą, teraz? nic a nic. życie jest łatwiejsze dzięki temu. częściej myślę o pozytywach niż negatywach. po prostu odzwyczaiłem się od widzenia wszędzie problemów. zróbcie to. kiedyś regularnie odwiedzałem tę stronę i się żaliłem. minęło sporo czasu od tamtego momentu. teraz jestem optymistą, tak jak dawno temu w czasach gdy byłem szczęśliwy. doceńcie piękno waszego życia!!